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りぼん&りぼん
らっきょを友人から、頂きました。
投稿日:2014年08月21日 投稿者:ribbonn

ほらっ、飴色してて おいしそうでしょう?

でも

「ラッキョウ一つで屁80」ってことわざがあるらしいの

実際にラッキョウを食べるとよく 、おならが出るのは本当らしい。

どうやら ラッキョウに含まれている「硫化アリル」が犯人らしくって、にんにくにも含まれているとか…

 

ラッキョウの効果は本当にすごい!

・がんを予防、抑制

・疲労回復

・生活習慣病の予防

・腸内環境を整える

・血流を改善する

・糖尿病の予防

・コレステロール値を下げる

・風邪症状の緩和

・食欲増進の効果

・血流をサラサラ

・コリや痛みを和らげる。

そして最後に

ラッキョウは体にいい食べ物なので、

「おならが出るから食べない!」とラッキョを避けず、胃に負担をかけないように、食べ過ぎに気を付けて

どんどん食べましょう。と結んでありました。

 

 

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